早餐•2017年7月10日

很多人对姜枣膏有误区
觉得夏天热，喝这个更热
其实夏天很多人喜欢吃凉性食物，喝啤酒吃烧烤，每天都呆在空调房里
这样会造成体内有寒气，湿气
姜是具有祛寒除湿，加快人体新陈代谢等作用
枣是对气血不足，贫血，肺虚咳嗽，失眠，高血压都有很好的帮助
红糖和脾暖肝，补血，活血，对于女人是福音
而在这个季节每天早上一杯姜枣茶
美容养颜，补气血，祛寒，等冬天的时候比较抗寒，不会手脚冰凉
冬吃萝卜夏吃姜，所以在这个季节喝姜茶是再适合不过了 #早餐•2017年7月10日#

2017-07-10