那些唤醒心灵的早餐

圖二拉絲！！高能！！
芝士不是減脂的敵人，它濃縮了牛奶的營養。減脂不是拒絕高熱量的東西，不是拒絕脂肪，而是在合適的熱量範圍內吃最多的營養。芝士能讓你滿足呀，讓你開心呀~所以我的早餐里都是滿滿的乳製品和奶酪~
50%全麥黑巧貝果配奶油奶酪
馬蘇裡拉牛油果蛋餅
煎天貝配香菇醬
巨峰葡萄
開菲爾酸奶
芝士焗西蘭花 #早餐•2017年7月4日##藏洛的餐单#

2017-07-04