午餐•2017年7月3日

这两天的最爱，也是夏日减肥美食，酸奶沙拉，里面配当季的水果，可以是芒果、桃子、樱桃，不要西瓜一类水分太大的水果，再加上水果玉米、牛油果、玉米片，或者小番茄、黄瓜、即食板栗、坚果等等，蔬菜类的不要放叶子类的，最后浇上喜欢的酸奶，真是夏日美食 #午餐•2017年7月3日#

2017-07-03