藏洛
做过
开菲尔酸奶喂养详攻略(milk kefir)丨发酵·奶类
香蕉开菲尔巧克力smoothie
topping 胚芽 椰蓉 巧克力rawnola
配焦糖香的咖啡拿铁
一次训练两个大肌群 如果没有这杯咖啡因支持估计不行...
买了纯可可粉以后有机会吃巧克力了😭
以为开菲尔配巧克力会很难吃 结果没有酸 而且还更香了 #早餐•2017年7月2日##藏洛的餐单#
2017-07-02