元宝辅食日志

打着给元宝做辅食的flag买了一台种草许久的破壁机，然后给自己做了N次绿拿铁、豆浆还有芝麻糊～小朋友终于半岁啦！终于要尝到“菜”的味道了！

第一次菜泥我学习了一周时间，看了N篇文章、分享或者教程，最后选定了过敏几率低、安全性高且实操性非常强的🥔君。

土豆富含维生素B、维生素C和矿物质以及膳食纤维等营养物质，可满足宝宝正常生长发育所需，其所含淀粉和碳水化合物可为宝宝提供充沛的体能。不过，生土豆、发芽或变绿的土豆、不新鲜的土豆等含有对人体神经系统有害的龙葵素等毒素，切忌食用。建议在宝宝满6月龄后适时添加。 #元宝辅食日志#

2017-06-30