午餐•2017年6月28日

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时间眼看过去半个月了
身体情况还不错 没有以前空空腹的感觉
还是约了几顿饭 不过都控制的很好啦 虽然热量是有点超 不过吃的不撑也没有太油腻 离甜品远远滴一点没沾 对薯片面包饼干什么的也少了欲望 对了买了一包饼干 有时候带的食物不够饿了就吃两块 在热量范围内  #午餐•2017年6月28日##每日便当##午餐日记#

2017-06-28