午餐•2017年6月20日

#午餐•2017年6月20日##吃喝练的快乐小日子##冰妈给的爱#果然，多吃一些肉力量会上升耶~
今个儿练个背，划船划到嗨……
睁开眼正好看见健身房的教练一直看着我闭眼嗨可能吓到他了吧……😹😹
半天都安不上配重夹也是极其尴尬的一件事……
每次练背都饿到想吃生肉……这个鸡胸格外撩人
一出锅就已经解决一大块啦~
草莓也精致又好吃，酸酸甜甜！
今天在健身房遇到一个非常懂礼貌的“妹妹”
向我问完器械怎么使用后一直对我说“谢谢姐姐”
不过我没告诉她“我们两个好像是一届的应届毕业生……”
好吧，这个便宜不占白不占……😸😸😸
艾玛我太坏了不是……
吃完饭洗一洗装备，
下午再想一想报考的事儿，看看书
雨停了就去给侄子辅导功课
🌞🌞🌞总之今天又是一个值得感恩的美好充实的日子呢！🌞🌞🌞

2017-06-20