2017年06月18日

第四天 早起发现大姨妈啦 虽然不好可是想想还是决定坚持
前面三天过去已经瘦了2kg 自豪！
早餐 黑咖啡 一片吐司 立刻饱了 很神奇
中餐 橙汁200ml 酸奶200g
晚餐 一个水煮蛋 100g低脂奶酪 一根胡萝卜
我非常的讨厌生吃胡萝卜……于是我把材料倒在一起做成了烤蛋
勉强能吃吧………
希望明天继续瘦！
#晚餐•2017年6月18日##哥本哈根#

2017-06-18