郭黑暗 做过 零添加低温鸡胸火腿 第一次这样做鸡胸担心不熟,所以泡了五个小时而且用的铸铁锅,感觉这样会比较保温这个和水煮的相比,没有那么柴可能是我切的太厚感觉咬的时候还是需要撕扯一下总体来说,还是挺棒的。 #午餐•2017年6月17日##创意料理##小郭食记# 2017-06-17