三文鱼芦笋

💕减脂期间必备
腌三文鱼的时候为了入味加了红烧酱油 没有裹淀粉也没有变很碎

最后加一点点香菇酱➕撒芝麻

炒芦笋的时候不要太多油 芦笋真的太吸油了☹️

饱腹感超强 味道也一级棒😋 #晚餐•2017年6月14日#

2017-06-15