企鹅将军有简单办法 做过 大先生减肥日记.Day15 补#大先生减肥日记.Day15# 1.早饭:6:50分,二米粥,白煮蛋,红薯,苹果2.晚饭:继续红歌,未回家吃饭3.今日运动:T25第三天,刚才又散了会儿步,五个引体向上4.今日tip:走得稳才能走得远 #早餐•2017年6月15日##大先生的减肥日记##极客厨房# 2017-06-15