早餐•2017年6月7日

2017/6/7☀️
💛早餐|餐牌
*红薯🍠
*美式☕️
*枇杷
PS：连续半年每晚晚饭后吞糖和曲奇（至少3个起的豆酥糖or黑糖话梅糖…）体重已上涨2kg！脂肪含量超2位数！！
今儿起立军令状彻底戒奶戒糖、控制晚餐（后的暴食）为期6/30！
PPS：一大早的就做擦尿宫女（小爷冰箱前尿一滩）…手忙脚乱的擦尿搓抹布、收拾自己、下楼遛狗、喂👵早饭…
一圈忙好…吞个红薯、、出门💼 #早餐•2017年6月7日##打卡饮食#

2017-06-07