大先生减肥日记．Day6

#大先生减肥日记．Day6#

1.早饭：6：40分，杂粮粥，凉拌石笋干，荷包蛋，香瓜
2.晚饭：今日大先生单位继续唱红歌排练，未回家吃饭。
3.今日运动：Burpees，哑铃，平板支撑，快走，俯卧撑。因雨未跑步。

4.今日tip：芒种，种下希望，收获幸福。
#晚餐•2017年6月5日##早餐•2017年6月5日##大先生的减肥日记#

2017-06-05