2017年06月04日

烤鳗米饭团
超级简单的快手饭，孩子也喜欢
1.电饭锅蒸饭
2.鳗鱼是福建朋友送的特产 ，也可以换成照烧鸡腿肉，照烧鸡腿的做法可参考其他伙伴的菜谱😻蒸上米饭以后，鳗鱼放烤箱，180度烤20分钟
3.炒鸡蛋咯，鸡蛋放适量黑胡椒，打散以后在油锅里炒，不要炒的太老哦，太老不好吃了
4.土豆切丁，番茄去皮切丁，油热以后葱蒜入锅，煸出香味先炒土豆丁，然后再炒番茄，盐，糖适量，我用一个小土豆两个大番茄，这样汁比较多，番茄多了酸味比较重，所以要放白糖来中和番茄的酸味，也可以提鲜，熬制出汁就可以摆盘咯
我们家孩子吃的饭不放酱油，鸡精，
味精类的调味品，习惯用的小伙伴们可以根据习惯自行添加

2017-06-04