午餐•2017年6月3日

早上空腹做完有氧以后来一顿丰盛的vegan brunch最好不过了！而且超级快手！

自己做的紫薯杂粮面包，全谷物、没有白面粉、无糖无麸质，加点橄榄油和百里香一起慢烤，口感更为丰富！

小青菜水炒山药，农场里摘的草莓、樱桃、蓝莓、牛油果

坚果：发芽南瓜子、发芽杏仁

其他：一块黑巧克力、一瓶椰子水

吃完继续干活！
#午餐•2017年6月3日##我的轻食新主张#

2017-06-03