冰鮮魚用光波爐烤比自己慢慢煎更香更好吃，而且不用油，省事更健康！ #晚餐•2017年6月1日#
2017-06-01
好想吃
@紫色的橘子 自己試試吧，很容易的，味道不錯的。魚先解凍，乾水，抹上海鹽黑椒和香草，可以慢慢煎。我是光波爐250度烤，每面九分鐘。
谢谢下次试一下
好想吃
2017-06-01
@紫色的橘子 自己試試吧，很容易的，味道不錯的。魚先解凍，乾水，抹上海鹽黑椒和香草，可以慢慢煎。我是光波爐250度烤，每面九分鐘。
2017-06-01
谢谢下次试一下
2017-06-01