早餐•2017年6月1日

#早餐•2017年6月1日#几乎每天都是牛奶燕麦，中午青菜，鱼虾，主食吃土豆玉米，晚上就是酸奶水果或者不吃，每天快走，瘦了将近十斤～

2017-06-01