午餐•2017年5月27日

这是我一天的粮食，黑色的那盘是炒杂粮馒头。昨晚上练臀酸爽，好好吃长肌肉，牛肉炒凉瓜增肌好食材。 #午餐•2017年5月27日#

2017-05-27