2017年05月25日

减脂便当之青椒鸡肉丝配杂粮饭

青椒炒鸡肉丝：只放少量的有和盐
杂粮饭：白米、黑米、红腰豆、鹰嘴豆、糙米、藜麦等，放一起煮熟即可

2017-05-25