悠悠靓汤

#悠悠靓汤#.猴头菇无花果玉米骨汤,功效:健脾祛湿,养胃补虚.泡发猴头菇时中途要换几次水，每次换水，都要将猴头菇挤去水分,这样煲出的汤就不会苦涩.材料有猴头菇,淮山,云苓,无花果,红枣.姜片,猪骨汤, 当然煲鸡也可以的.春夏煲汤放一小把云苓,是必需的,云苓健脾祛湿. #晚餐•2017年5月22日#

2017-05-22