全麦黑巧香蕉马芬（附无麸质版）丨健康·烘焙

无麸质版~ 健康的主食。最近越来越意识到要把卡路里放在刀刃上。女生之间总会攀比谁吃的甜点多，而我一贯是坚决拒绝市售的甜点的，大家便会说“你好自律哦”。其实这根本不需要意志力，当你享受真正的食物所带给你的能量与健康，你便不再忍心把卡路里浪费在身体消化不了的“垃圾”上。

2017-05-18