晚餐•2017年5月16日

番茄米线锅

最近的本地番茄很香，就做汤底了
外加清冰箱，有什么放什么

熏生牛肉，切下脂肪部分，炒出油
入洋葱碎 番茄，炒出汁
陆续入土豆，米线，丸子，蔬菜
出锅前加盐、黑椒调味
视个人口味可以加黄油或味增
#晚餐•2017年5月16日##一个月减脂计划#

2017-05-16