有关减肉肉期吃的食物🥛

今天的早饭。
生菜+紫甘蓝+🥕+鸡胸肉+燕麦+牛奶。
调料+酱油+黑胡椒。
微波炉加热，真的很好吃，咸咸的像粥，最近爱上桂格燕麦片啦。
蛋白棒，肌肉科技的，曲奇巧克力味，甜死啦，吃了四分之一。 #早餐•2017年5月15日##接力自制幸福感#

2017-05-15