缀思克 做过 【Jamie Oliver】烤鸡胸伴芦笋番茄 用帶皮雞胸既可幫助鎖住雞肉水分令肉質更鮮嫩,同時又增加味道豐富度。若想控制脂肪攝入,吃的時候再去皮就好。 #午餐•2017年5月15日##from celebrity chefs##清淡但有单纯食物滋味##learning to respect our food# 2017-05-15