早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！

今日早餐:牛肉意面。一杯青汁。碧根果，开心果，甜瓜。简单而丰盛[呲牙][呲牙]美善品小美锅顿出的牛肉，太香啦。昨晚从朋友倩娜那里拿了5斤牛腩，半夜临时起意决定炖牛肉。一边和先生一起看着《白鹿原》，一边用小美炖着牛肉。按食谱操作炖完先生尝了一下说不够烂，我又加了半个小时的炖煮时间，然后没管它自己便去睡了。早晨起来一看，烂得过份啦，有些牛肉化成渣都不成块了[流泪][流泪][流泪]，可是一点不影响它的香味啊。

2017-05-13