早餐马拉松顺利收官：因为坚持，所以更好！

第十五课

甜面团
巧克力塔
柠檬塔
佛朗德勒塔

甜面团酥软到忧伤...
甘那许淋面不平到忧伤...
还好这节不是尼大chef带，
巧克力调温到一半被叫停应该死的心都有了🤣
运动：深蹲、卷腹、俄罗斯转体、倒蹬车各100 #早餐•2017年5月13日##蓝带小学混##吃货健身狗的苦逼人生#

2017-05-13