午餐•2017年5月12日

减脂减肥期各种想办法低油低热量，中午随便扒拉了一下冰箱，翻出所有可以用的蔬菜，一锅乱炖，只放了少量的油、盐、鸡精，竟然意外的炒鸡好吃，忍不住拍图分享。估计以后炖菜也是餐桌上的常客了，真的营养健康又方便简单。汤也可以一起喝掉，因为完全没有调料。✌️✌️✌️ #午餐•2017年5月12日#

2017-05-12