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Nicole_猫 做过

早餐马拉松顺利收官:因为坚持,所以更好!

早安马拉松:5.11

瘦身归瘦身
蛋白质还是要吃哒
并且要多吃

蛋白3个
蛋黄1个
牛奶80g
糖2g
搅拌均匀过滤网可以去除泡泡
盖保鲜膜隔水蒸10分钟

· 蛋白蒸牛奶
· 素菜沙拉
· 美国红提 #早安##早餐马拉松##接力自制幸福感#

2017-05-11