鲜花水果冰块

么么哒亲爱的😄初夏愉快～祝你下厨愉快哦✌️

动妈消失了几天（每天坚持吃饭😂😂😂）
我在读书，无意看到钱超尘的《饮食宝典》图2，然后是......总之围绕饮食著作，随便读读看😋

动妈一直觉得仅仅“把菜做好看”是不够的😅（我没骄傲🙈）总是觉得自己要有意识学习一下，我最担心自己在为家人做饭时“南辕北辙”----就是自己以为在给他们提供更好的美食，但其实吃的却是错的。😜我希望你明白我的意思……

目前的读书心得：
一、大部分我们日常生活中的菜肴的做法，从中医角度看都很有（医学）道理；
二、创新菜固然重要，经典传统万不可丢！
三、确实有些菜的新做法可能再加些调味品、或者换一下配料，会更健康。动妈也在默默地改自己的一些菜谱😄😄😄

Mojito这是一款古巴传统朗姆酒调酒，即便是从中医角度看也不错👍，特别是加入了用青柠冻的冰块！
喝一口，下厨！愉快😄👏👏👏

. #晚餐•2017年5月10日##动妈的摆盘练习#

2017-05-10