我的健康餐

#我的健康餐#
🌮越南春卷
#每日健身打卡#
今日虐胸，龙门架夹胸被好心的大叔叔善意提醒，女孩子应该练的是乳房下部位，应该由下往上夹立挺哦。由上往下会造成乳房下垂！不是男孩子能练的所有动作都适合女生的，要根据自身特点进行训练的。
转练腹外斜肌的时候被一个暖心的帅哥教了一个新的动作，哈哈！今天收获不少啊！ #晚餐•2017年5月6日#

2017-05-06