是老师呀 做过 【番茄蘑菇炖鸡肉】 改良了,煎了土豆块,然后和碎番茄翻炒一下加水,少许番茄酱,黑胡椒粉,炖出酱汁,把腌制煎好的鸡肉块放进去炖2分钟,撒上罗勒碎,盐,蒜片,焖一下,出锅,放香菜末。 2017-05-03