2017年05月02日

俊良早餐：芹菜胡萝卜鸡蛋饼，火龙果，杂粮豆浆。芹菜，胡萝卜，鸡蛋，面粉，少许盐，胡椒粉，香油混合搅匀，煎成蛋饼，用模具取形。杂粮豆浆用的低温烘焙的杂粮，热水，破壁机打，很快就可以喝，味道很香浓。

2017-05-02