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o哲哲o 做过

早餐马拉松顺利收官:因为坚持,所以更好!

day 1 . 脆烤吐司+半熟蛋+爆浆芝士肠+水果沙拉+牛奶  !冷冻吐司片160度烤10分钟左右,鸡蛋煎半熟撒现磨黑胡椒,芝士肠平底锅煎到稍有一点焦,香蕉切片拌沙拉酱,再来几颗青提,一杯牛奶! #早餐•2017年4月23日#

2017-04-23