减脂期小零食：无糖燕麦饼干（附卡路里）

用买来的片状海苔，本身就有咸味，索性没放盐。结果成品已经够咸了。太干了，用了低脂牛奶调和。成品味道挺好，可惜量少了哦。这个是我31升烤箱自带烤盘。按得挺薄的饼才这么几个。

2017-04-21