我的减脂晚餐

#我的减脂晚餐#
4🈷️12号开始吃减脂餐，加上晚上有去操场跑步快走
早餐和午餐正常吃
这两天开始有控制午餐
早餐还是正常吃
对于我这种大胃口的人开始还担心吃不饱
现在完全不会，加上运动，晚上一点也不饿
下午秤了一下轻了2-3斤
开始忘记记录体重😂😂😂 #晚餐•2017年4月19日#

2017-04-19