早餐•2017年4月18日

#早餐•2017年4月18日#早～
维生素和纤维:紫甘蓝沙拉配小番茄
蛋白质:鸭蛋是初步腌了十天的，没什么咸味儿却很鲜
主要热量来自:燕麦巧克力能量球，是君之方子的低油低糖版本，冰箱冷藏了一晚吃着咔嚓咔嚓的～
主食和饮品搭配着吃，现磨豆奶配水煮黑色黏玉米
嗝儿～去上班啦～

2017-04-18