美式牛奶炒滑蛋，低脂健康

用伊利的奶，有一点隐约的甜味。普通鸡蛋的话还是加盐加胡椒调味比较好，否则没味道。但是口感是很好的。另外这个菜谱没说量，采用另外一个菜谱中2个鸡蛋10ml打发合适。炒前锅底加牛奶基本覆盖住锅底的量即可。

2017-04-13