2017年04月13日

今日起床觉得口干舌燥，咳嗽，皮肤略干。。翘皮，想起炖一碗雪燕桃胶雪莲子。。清肺润肤有奇效。。雪莲子。。桃胶，雪燕提早十二小时泡好。。用牙签和小银勺挑去杂质。。放入养生壶以熬粥形式熬若干时间，煮至表面浮沫完全不见即可，满满的胶原蛋白。。元气满满

2017-04-13