早餐•2017年4月13日

奇亚籽一勺半，牛奶半盒（我用的是半脱脂，奇亚籽四分之三少，所以我的牛奶量偏多）隔夜泡好做成奇亚籽布丁，自制无糖酸奶两大勺，草莓三颗，桑葚2颗（和酸奶一起用料理机混合均匀），浇在奇亚籽布丁上，樱桃3颗，菠萝两片，草莓两颗，切小丁，桑葚三颗放入酸奶层做topping，打架还可以撒一些燕麦片什么的做topping也很棒的！ #早餐•2017年4月13日#

2017-04-13