早餐•2017年4月7日

碳水：红薯51g
蛋白质+蔬菜纤维：海椒藜蒿炒虾仁230g
第一次尝试海辣椒，这个来自云南的辣椒辣度不低哟，不过蛮喜欢哒😁
藜蒿是我们洞庭湖区生长植物，原本应该与腊肉腊肠同炒才能在更大程度上激发出其香味，无奈处于减脂期，只好与辣椒、虾仁同炒聊以慰藉啦✌️ #早餐•2017年4月7日#

2017-04-07