EMMA跑起来 做过 晚餐•2017年3月25日 减脂晚餐:碳水:五谷饭(糙米、紫米、大米、红豆、薏米)120g蛋白质:炒鸡蛋40g蔬菜纤维:蘑菇洋葱139g以上为熟重,总共234千卡✌️ #晚餐•2017年3月25日# 2017-03-25