早餐•2017年3月22日

#早餐•2017年3月22日##早餐日记#
              周三：
                     蒜香蜂蜜煎鸡胸，超市买的冷冻鸡胸吃前都过一下水，有些不放心，所以煎出来的不嫩，都成鸡丝了，不过味道不错。

蜜汁煎鸡胸
全麦面包
紫薯、芝麻酱拌黑豆芽、圣女果
橙子
酸奶麦片

2017-03-22