腌西兰花梗

#早餐•2017年3月15日##轻盈女人吃出来##LILI私家小厨#  糙米又称为玄米，糙米含粗纤维和多种维生素，可延缓衰老，提高免疫力，控制血糖，降血脂，加速肠蠕动，减肥，向来被视为一种健康食品。看过《小森林》这部电影，给我印象最深的是出生在小山庄的女主角，过着日出而作日落而息的生活，这平凡的一切通过镜头的语言娓娓道来却有一种悠长的韵味。作为一个吃货，我也不负众望地记住了里面的糙米核桃饭。早餐——糙米核桃饭，西兰花，溏心蛋，卤牛肉，还有变废为宝的腌西兰花梗，真的太好吃了，以后西兰花梗不用扔啦！😄😄

2017-03-15