番茄牛肉(牛腩) .如何能色艳,汤浓,肉烂!

身体特别缺乏运动，
又严重迷恋各种肉肉，
一边满足于味蕾，
一边纠结于体重，
可怎么办呀……

🍅🐂 今天吃的这个～ #晚餐•2017年3月14日#

2017-03-14