早餐•2017年3月14日

春季乍暖还寒宜滋补，多喝炖汤补充钙质
🐔乌鸡1只，铁棍山药1根，枸杞30粒，红枣10颗，当归3根，盐2小勺，文火慢炖2小时～ #早餐•2017年3月14日#

2017-03-14