肉桂卷儿 做过 黑谷物元气粥 泡了一晚上又用电饭煲煮了四个小时 黑豆还没烂 不知道能不能吃就挑出来了 感觉好生气就又放了一把麦片和五颗红枣 还是好气就又吃了一块小糍粑 本来想当今天的减肥午餐的 所以现在更气了:) 2017-03-10
用电高压锅，熬粥特别好吃
2017-07-29
黑豆要泡的，最好一晚上
2017-07-29
@不爱就放开 好 下次试试 😘
2017-07-29
@手机用户9916_u87v 我真的泡啦一晚上!
2017-07-29
要不要加米？
2017-07-29
@sjfic 我放了黑米和薏米 没有放大米哦
2017-07-29
@周小黎 那这样就可以了是么？
2017-07-29
@sjfic 想加什么都可以加啦 但是米类放多个人感觉很满足
2017-07-29
@周小黎 泡了一晚上，放冰箱了吗，放冰箱里就不行。那么就是黑豆有问题😜
2017-08-01