EMMA跑起来 做过 早餐•2017年3月6日 减脂早餐:碳水:红豆黑米粥400g(加红糖)蛋白质:鸡蛋、卤牛腱子60g脂肪:橄榄油5g金钱腱的纹路就是美啊,吃着肉想俺娘了~ #早餐•2017年3月6日# 2017-03-06