晚餐•2017年2月16日

#晚餐•2017年2月16日#羊排（预先用洋葱、胡萝卜丝、黑胡椒、盐入味一晚）
烹饪时用黄油煎制两面5成熟，然后烤箱预热150度，入烤箱烤10分钟左右即可装盘 ，如喜欢重口味的还可以撒上孜然等等。之前和羊排一起煎的蒜瓣不要浪费，口感十分香脆。

2017-02-16