不是小鸟 做过 蘑菇马卡龙[营养美味萌萌哒] 男票做菜越来越有范儿啦,看来是我调教有加( ´▽`)~~回国过年两星期,大鱼大肉大肥油,虽然每天都嘿嘬嘿嘬地拼命锻炼还是长了那么一层肥膘(腹肌都没以前明显了ಥ_ಥ),节后饮食要注意清谈少油,在平时运动的基础上还要多做有氧,祝大家新的一年都瘦瘦哒美美哒~~ #晚餐•2017年2月13日##论马甲的保养##厨男调教记# 2017-02-13