吐司煎蛋

吐司煎蛋+燕麦片
燕麦片里可以加水果和各种坚果以补充维生素和脂肪
水果推荐蓝莓和覆盆子，会让女生皮肤变更好哦
#营养减脂早餐 #早餐•2017年2月12日#

2017-02-12